这要鉴别一下心肌缺血的原因，其实心肌是否会缺血取决于两个因素，一个是心肌的血液供应程度，第二个是心肌的血液需氧的程度。如果供氧量不能够达到心肌的需氧量，就会出现缺血，所以如果出现缺血，要从这两个角度来找原因。

如果是心脏的供血出现不足，往往是很难自愈的，供血不足可能是冠状动脉自身的粥样硬化狭窄，也可能是外界的心肌桥导致的心脏供血不足，这种情况很难自行痊愈。

如果是需氧量过大导致的心肌缺血，这个时候有可能会自愈，需氧量过大，比如强度非常大的运动，可能会导致心肌耗氧量在短时间内急剧上升，超过供氧量，可能会导致心肌局部的缺血表现。这种情况下应该自行的降低运动强度，减少心肌的氧需量，这样就能缓解心肌缺血。

但是一般来说，心脏有强大的代偿功能，一般心率、心脏的射血分数以及心脏的心输出量有5-6倍的代偿能力，也就是平时的心率或平时的心输出量在运动之后有可能会达到极限，即现在心输出量的5-6倍，这说明心脏的代偿能力非常强。