产后抑郁症怎么调理
2019-11-20
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视频内容

关于产后抑郁的调理,我理解是怎么治疗和康复。产后抑郁的治疗,首先因为有一个特殊情况,生宝宝了以后要喂奶,所以在这个过程中,一般首选的不是药物治疗,可能首选的会是心理治疗。

第二个,在必要的时候可以停止哺乳,药物治疗。

第三个,还可以有一些物理治疗,包括经颅刺激治疗。

最后一个就是家庭,家庭治疗、家庭环境的改变,和社会支持的一些调整,对于产后抑郁的康复也至关重要。

另外一个就是适度的锻炼,像我们过去说的,要坐月子就坐在家里就不能出来,要怕这怕那。现在我们的观念不太支持,尽早地活动,适度地运动,对于孕产妇的康复会有非常好的作用。

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