其实临床上湿疹患者没有严格的饮食禁忌，只是需要把握好进食某一类食物的量，注意不过量进食，当然，也要注意不要误食引发自身过敏的食物，如果不清楚自己对什么食物会发生过敏，可以前往医院做相关的过敏原试验。一般生活中常见容易引起过敏的食物有：芒果、鸡蛋、花生等坚果类，虾类、贝类等海鲜。

从中医的角度来说，湿疹是由于体内湿气重引起的，平时可以多喝点红豆薏仁汤，有助于湿气的减轻，不要长期待在比较潮湿的环境。均衡饮食，饮食可以偏清淡，但需要增强营养，适当的摄入蛋白质，增加膳食纤维以及维生素的摄入，比如可以多吃一些水果和蔬菜等，还要少吃鸡肉、海鲜、啤酒等嘌呤含量高的食物。