颈椎痛睡什么枕头比较好
2019-09-03
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颈椎病睡什么枕头比较好,这是非常有趣的问题,其实我们想一下,我们为什么要进行睡眠,那么就是在睡眠过程当中,要对我们一天劳累的身体进行放松,但是,从古代到现在睡的枕头往往是什么,把我们的枕部垫高,其实,这样不是正确的睡觉的方式,因为我们知道颈椎,在我们人体来讲,它是有一个前凸的,这样形成颈椎的曲度,那么,如果我们在睡觉的过程当中,如果能让颈椎保持这样一个曲度的话,无疑可以得到颈部非常好的放松。现在我们用的枕头大部分都是什么,把我们的头部,也就是后枕部给垫起来,垫起来之后就造成了颈椎的生理曲度变直,那么,也就是说,颈椎并不是处于完全放松的状态,那么,因此现在我们在市面上,经常会看到一些护颈枕,它的典型的结构特点,就是前面高后面低,成为前高后低的这样斜面的状态,它就是当我们躺在这种枕头上的时候,我们的枕部并不是垫高的,而是基本上会创出一个水平面,而颈部形成比较好的这样一个支撑,来达到颈椎生理曲度,或者是颈椎竖立的完全松弛的状态,这样,我们可以让颈部能得到更好的休息。

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