心率过快分为生理性和病理性的，生理性的心率过快对身体是不会产生什么影响的。持续性心跳过快可能诱发心血管疾病，所以当出现持续性的心率过快时，应当及时去治疗，检查原因，然后根据原因治疗原发病。平时需要适当地运动，保持充足的睡眠，学会调节情绪，释放压力。