关节镜技术是一种微创的手术，类似于腹腔镜、宫腔镜等手术，属于外科腔镜的技术范畴。现代关节镜技术，从1970年开始推广应用，最早应用于膝关节,后相继应用于髋关节、肩关节、踝关节、肘关节、还有腕关节，还可以在某些关节外手术中应用。近十年来，关节镜手术在国内开展得如火如荼，是治疗运动损伤最有利的武器。

关节镜技术的优点是通过镜头可以看到关节内几乎所有的结构,比开放手术切开关节看得更加全面，由于图像经过放大，因而看得更清晰，在镜下做各种操作也更加精准。手术的切口很小，往往只需要几个小孔就能完成。

所以手术带来的创伤相对也小，手术后的疤痕也少。而且术中基本不影响关节周围其它结构，术后患者疼痛较轻，可早期的、进行功能锻炼，从而更好地保留了关节的功能，达到快速康复的效果，减少了手术带来的并发症。

目前来说，大多数的运动损伤、关节内疾病都可以通过关节镜来解决，比如说膝关节的半月板损伤、交叉韧带损伤等等，而过去那种开放式的手术已经被淘汰。