如阑尾炎发作，应立即就医治疗，以免耽误病情。如果在发病时无法及时就医，短时间内无法得到合理的治疗，则可以尝试以下方法缓解疼痛，以及为就医做好准备。

首先要卧床休息，因为平卧状态下可以减慢胃肠道的蠕动，减小对阑尾的刺激，可以减轻疼痛。同时尽量保持左侧卧位，由于阑尾炎疼痛通常都在右侧，左侧卧位，可以避免拉扯右侧的身体，减轻疼痛。还有就是要禁食禁饮，一是为了减小对肠道的刺激，减轻疼痛；

第二就是为就医做准备，医生治疗需要进行麻醉，麻醉要求6小时禁饮、8小时禁食，以及注意保暖，尽快前往医院。