作为系统性红斑狼疮患者来讲，在饮食上确实有一些禁忌，例如容易引起光过敏感的一些食物，比如像芹菜等等，是建议不吃或者是少吃的。同时对于油炸的、烧烤的、盐腌的、含脂肪高的这些食物也是尽量的要少吃，或者是不吃的，那么作为系统性红斑狼疮患者来讲，对于一些偏冷的一些食物也要少吃，一些引起过敏的这些食物，比如像海鲜也是少吃的，或者是不吃的。

除此之外对于系统红斑狼疮患者来讲，要保证营养的均衡、全面，要适当的补充一些蛋白以及一些富含维生素的蔬菜，一些水果儿、一些肉类、一些比如说鸡蛋、牛奶、豆浆等等都是可以食用的。总之系统性红斑狼疮患者的饮食是可以多方面的，一定要根据自己的病情，如肾功能严重受损的患者蛋白质就要少量的摄入，所以系统性红斑狼疮患者一定及时去就诊。

对于红斑狼疮的诊断，那么作为患者本身来讲，如果出现了低热、乏力，而低热持续时间要在两周或者三周以上，温度在38度左右，此外，口腔溃疡、脱发，而这种脱发是不同于脂溢性的脱发。

另外皮疹，包括面部的蝶形红斑以及盘状红斑，还可以有关节的疼痛、关节的肿胀，以及像水肿，这些症状出现的时候，一定及时到医院做进一步的检查，包括血、尿常规的检查、肝、肾功能的检查、自身抗体的检查、免疫球蛋白检查等等。

如果出现了尿蛋白的阳性、血尿以及白细胞的降低，血小板的降低，贫血和肝功能的受损，肾功能的受损等等，就可以怀疑是不是得了红斑狼疮，一定及时到医院请专科大夫进行诊治，明确诊断才能够使病情得到进一步的控制。

荨麻疹变红斑是不是好转了，首先要清楚的认识到荨麻疹是一种什么情况，荨麻疹是皮肤科门诊一种常见的过敏性反应，它可以表现为反反复复发作的风团，但是一般超过六个星期，就认为它是慢性的荨麻疹，如果风团变为单纯的红斑，可以认为它是一种好转。

但是判断荨麻疹好转与否，还是根据皮疹的面积、发作的持续时间及频率，如果以前发荨麻疹的时候，风团是每天隔几个小时就发作一次，然后后面一天发作一两次，到后面两天发作一次，这个也是好转的表现，所以荨麻疹变成红斑，也是它的一种好转的表现，但是也有其它的一些表现。

红斑狼疮的患者其实还是可以偶尔喝点酒的，只要不过量，比如少量的喝一点红酒、白酒或者啤酒，都是可以考虑的，因为系统性红斑狼疮疾病的发生，最主要是遗传因素和外界后天的因素，包括感染、紫外线等因素参与发病的，最主要免疫复合物的生成。

喝酒又不能太过度最主要是因为系统性红斑狼疮患者，会要进食一些免疫抑制剂，免疫抑制剂都要经过肝脏或者肾脏代谢，尤其是肝脏，如果是大量的喝酒会加重肝脏的负担，在这个时候可能会对患者的病情出现一些变化的时候，医生可能会出现一些误判，也不利于免疫抑制剂在人体的代谢，从而影响病情的控制。

所以患者不要大量的饮酒，偶尔适量喝一点酒还是可以的。

系统性红斑狼疮关节痛的特点主要表现在：

第一、短时间内，比如一周、两周，甚至一个月之内，可能会整个手上的小关节，包括腕关节、膝关节等中大关节会出现肿痛，是整个一下全部出来，而类风湿性关节炎可能是一个关节，然后过两个月又一个关节，这样陆陆续续出来，所以狼疮关节炎表现是在短时间内快速出现。

第二、类风湿关节炎表现为关节在早期是少数几个，而红斑狼疮关节炎痛的特点是表现为整个手，包括全身的关节都可能出现关节炎症，表现为数量偏多。

第三、系统性红斑狼疮的关节痛治疗以后，快速可以得到缓解，而类风湿关节炎的关节炎症不会马上就缓解。

第四、红斑狼疮的关节痛，可以出现肌肉、肌腱、韧带的一些损伤，实际上类风湿关节特点因为是骨质的破坏，骨质的侵蚀，关节软骨的降解而导致的关节畸形，而不是韧带破坏为主，所以它们的特点还是有所不一样的。

当然系统性红斑狼疮关节痛的特点跟其它的一些关节炎也是有区别的，比如痛风，主要表现在脚上的第一个跖趾关节大脚趾头，而系统性红斑狼疮的关节痛，多数表现在双手、双腕等中大小关节或中大关节上。

可以用护肤品。

系统性红斑狼疮患者染发和纹眉尽量不要做，纹身更不要做。第二化妆品里面含有一些重金属，包括其它的一些化学成分，它可能会诱发皮肤乃至全身的免疫反应，可能会加重系统性红斑狼疮的病情。

而护肤品是可以用的，建议狼疮患者用正规牌子的，就是质量比较好的护肤品，比如保湿产品、护肤产品，尤其在冬天、秋天皮肤干燥，是可以用一些护肤品的，尽量买正规的产品，价位相对高一点的，是可以让患者既美丽又健康，也期待更多的狼疮患者，在医生指导下能够把疾病控制好，把生活过得好，把工作做得好。

系统性红斑狼疮患者天生下来可能不会犯病，但是带着先天的基因，就是遗传因素，也在医学上叫做基因。这种遗传性基因可以不发病，但在后天因素的影响下，比如环境因素、紫外线因素、感染因素、神经内分泌因素等，可能会触发先天的这种基因导致发病。

所以系统性红斑狼疮的发病是先天的遗传基因倾向，加上后天环境因素的影响触发，而导致的病因目前机制不是太清楚的一大类自身免疫性疾病。主要表现为全身多个系统或者多个脏器受累，以青年女性、育龄期女性多发，以多种抗体自身生成、致病性抗体较多为主的自身免疫性疾病，容易迁延反复，如果不及时治疗，生命会受到严重的威胁和影响。

不会传染。

系统性红斑狼疮患者不像乙肝，或者其它的传染病一样同吃同住有传染性，因为它是一种自身免疫性疾病，最主要是因为自身的免疫紊乱而导致自身的多种抗体生成，那么多种抗体生成以后加上抗炎，在补体的参与下沉积在血管壁上，导致血管的变窄引起的供血障碍，导致的组织损伤而引起的一大类疾病，所以它是一个自身免疫性疾病，和患者同吃同住是没有传染性的。

狼疮性脂膜炎是发生于脂膜的炎症，是系统性红斑狼疮患者一种少见的皮肤损害，又称为深部狼疮。

狼疮性脂膜炎具体的形成原因还不清楚，但是与免疫功能紊乱有一定的关系。据报道大概有2%-3%的狼疮患者可以发生狼疮性脂膜炎，它可以先于狼疮其他系统症状出现前的数年发生，可能与受过外伤或者是反复的肌肉注射有关。

皮损的部位可以常见于头面部、颈部、肩部、上肢、胸背部、臀部及大腿，它的分布通常是不对称的，表现为一种皮肤结节性的病变，结节是位于皮下或者真皮层的中部和深部，典型的临床表现是深部皮下的结节或者是斑块，摸起来质地比较硬，可以移动，通常是有压痛的。

皮损的中央可以呈凹陷，愈合以后常伴有瘢痕的形成，结节的大小不一，边缘清楚，上面的皮肤可以正常或者变红，或者颜色加深，有时候结节上方的皮肤可以萎缩、角化过度，毛细血管扩张，或者出现典型的盘状红斑的皮损，通常很少发生皮肤溃疡，皮损的组织学改变是叶状以及隔状的脂膜炎，以脂肪的坏死伴有变性以及淋巴细胞浸润为特点，血管周围有单核细胞渗出，透明样的变性以及淋巴细胞的浸润，血管内的内皮细胞可以肿胀。

红斑狼疮好发于育龄期妇女，男女比例约1:9，青春期前是6:1，绝经期以后是4:1，因此，无论哪个年龄阶段都是以女性好发为主。

具体原因目前尚不完全清楚，根据目前的研究，主要认为或以下因素有关。 雌激素水平，雌激素是红斑狼疮发病过程中重要的诱发因素，女性体内雌激素水平较男性高，而且受妊娠、月经、哺乳等因素的影响，雌激素的水平可维持在很高的水平，因此容易诱发免疫紊乱而发病。

除雌激素因素以外，女性有两条X染色体，其中一条X染色体处于失活状态，在红斑狼疮患者中，由于DNA低甲基化重新激活原已失活的X染色体，使其编码的CD40配体过度表达，从而刺激B细胞产生大量自身抗体，导致系统性红斑狼疮的发生与发展，这也就是说跟表观遗传机制有关。