痰多的时候一定要注意吃一些清淡、容易消化的食物，不要吃那种油腻的，或者是这种大鱼大肉，或者是刺激性的食物，比方说油炸的。 很多家长们有时候总喜欢带宝宝吃肯德基，还有酸奶，酸酸乳， QQ糖、奶油蛋糕、巧克力等等这些小零食，这会加重宝宝咳嗽痰多的症状，所以一般是都不建议吃的。当然，痰的消失需要一个过程，所以，父母可以在医生的指导下给孩子服用一些化痰的药物来治疗。