子宫脱垂，按中国的分度标准，分为I度，II度，III度，如果是I度的子宫脱垂，也就是轻度子宫脱垂，可以通过盆底肌功能锻炼的方式来减轻脱垂的症状，避免脱垂进一步加重。锻炼的方式，主要通过康复治疗仪以及居家运动锻炼的方式，平常可以适当做仰卧起坐、跳绳、反复缩肛等锻炼，并且避免慢性咳嗽以及便秘，对于中-重度的子宫脱垂，通常保守治疗效果不佳，往往需要手术治疗来改善症状。

子宫内膜息肉大多是良性的，恶变的可能性比较小。如果是没有症状，可以不加干预，有效息肉可以自己消退的，超过1cm需要手术治疗，因为子宫内膜息肉的发生，其实是子宫内膜局部过度增生导致的。

意见建议：建议患者如果没有症状，可以保守治疗，随访观察。但是如果患者症状明显，B超检查发现宫腔内有赘生物，或者赘生物不能完全排除恶性，可以在医生的建议下，进行手术治疗，进行宫腔镜手术，将内膜息肉摘除。

在饮食上并没有什么食物可以让子宫内膜增厚，要是子宫内膜增厚，可以吃雌激素，因为雌激素主要是刺激子宫内膜生长，孕激素使增殖的子宫内膜转化为分泌期，然后来月经。所以如果子宫内膜过薄，可以在医生的指导下口服一些药物，主要是口服雌激素刺激子宫内膜的生长，使子宫内膜增厚。

但是如果是宫腔粘连以及其他的原因导致的子宫内膜薄，单纯口服雌激素可能也起不到明显的效果，首先要进行宫腔粘连分解，之后再补充大量的雌激素，刺激子宫内膜的生长，从而使子宫内膜增厚，增加月经量

在月经周期中的不同时间段，子宫内膜不均匀，意义是不同的，首先考虑以下几个方面。

第1个，如果以前做过一些子宫内膜的手术，会出现子宫内膜在生长的过程中欠均匀的现状。

第2个，临床上出现子宫内膜欠均匀，是因为内膜生长有可能是在不同的时期。

第3个，B超提示子宫内膜回声欠均匀，有可能是子宫内膜息肉的一些早期表现，需要根据症状来进一步的检查确诊。

吃了紧急避孕药，后几天出血是一种很常见的药物反应，也就是撤退性出血，因为紧急避孕药是一种激素含量比较高的药物，吃完药之后会出现阴道的少量流血，也有些可能出血量跟平时差不多，就当作来一次正常的月经。

紧急避孕药除了会出现阴道少量流血，有些还会出现恶心呕吐，乳房胀痛，下腹部胀痛等一些类似早孕的反应，这都是紧急避孕药的一些药物副作用，紧急避孕药的副作用还是比较大，所以不能作为一种常规的避孕方法。

月经干净后再次出血，常见于以下这些情况：

第一，排卵期出血。月经干净后一周左右又到了排卵期，部分女性在排卵期会有出血现象，叫做排卵期出血或者月经中期出血，一般不需要特殊处理。

第二，月经过后，如果出的血是褐色或者咖啡色的，说明是陈旧血，通常见于剖宫产后有子宫切口憩室患者，由于切口，憩室会储存少量的血液，可能在月经后活动后、性生活后会出现再次少量出血现象。

第三，内分泌异常，某些不排卵性月经患者，可能会出现月经非常紊乱的现象，在月经过后短时间内再次出现少量出血现象。第四，子宫内膜息肉，子宫内膜炎，宫颈炎等，可能在月经后也会因为性交后再次出血。建议患者根据自身的情况，及时到医院就诊，明确诊断。

对于子宫肌瘤来说，可能与女性体内雌性激素水平有关，所以在日常饮食上患者最好不要吃含有雌性激素的食物，比如豆制品或者是滋补的营养产品，比如蜂王浆或者是蜂蜜之类的食物；并且对于动物性器官也是不可以进行食用的。

建议患者在日常饮食中吃清淡的饮食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉或者是青菜、西兰花等食物；同时患者也不要喝酒，不要抽烟。

月经量大，首先要及时止血，查找引起月经量大的原因，对症治疗，纠正贫血，正常的月经量每个月大概20到60毫升，如果每个月的月经量达到80毫升以上，伴有大量血块，就说明月经量过多，就需要进行干预，以免月经过多导致失血性贫血，影响身体各个器官的功能。

月经量大，有些是因为卵巢功能异常导致的功能失调性子宫出血，也有些可能是存在子宫的器质性病变，比如子宫肌瘤，子宫腺肌症，还有一些可能存在凝血功能障碍，不同的原因，治疗的方法也是不一样的，处理原则要及时止血，纠正贫血，调整月经。

子宫内膜息肉的症状主要表现为经间期出血，月经过多，月经期延长或者不规则出血，但是一些比较小的，或者单发的子宫内膜息肉，通常没有症状，很多都是做B超检查的时候发现，有些比较大的子宫内膜息肉容易继发感染，坏死，引起恶臭的血性分泌物。

子宫内膜息肉是子宫局部内膜过度生长导致的，有些是炎症刺激，也有些是内分泌的因素，内膜息肉如果引起明显的身体症状，一般就建议建议进行息肉的切除.

子宫肌瘤多发性一般并不会发生癌变，子宫肌瘤是妇科比较常见的一种良性肿瘤，恶变率是非常低的，是否会发生癌变并不是取决于子宫肌瘤的多少。

子宫肌瘤发生癌变的几率大概是4%，而且主要发生于围绝经期的一些妇女，如果绝经后子宫肌瘤没有缩小，反而增大，同时伴有下腹部疼痛，阴道不规则出血，那么发生癌变的可能就非常大；如果子宫肌瘤在短时间内生长速度比较快，那么也要警惕癌变的可能，而多发现子宫肌瘤并不是癌变的一个高危因素。