吸烟对肾脏是有损伤的，香烟中的尼古丁会使血管变硬，当然也包括肾脏的血管，戒烟有助于尽可能的保留肾功能，吸烟使血压上升，使高血压难以控制，高血压又可以加重肾脏的损伤，吸烟还有可能会导致动脉内部出现细小的损伤，致使血小板更容易的在血管内凝结，这是吸烟中更容易出现心梗的一个原因，吸烟还会增加癌症等疾病的发生率。

如果肾脏功能是正常的，且没有肾脏疾病，这时过多饮水不会对肾脏造成损害。

如果患者有肾小球肾炎，肾功能衰竭等肾脏疾病，这时肾脏功能出现异常，过多饮水可以对肾脏造成损害。

因为这时过多饮水，肾脏不能把多余的水分排出体外，会引起浮肿，血压升高等症状，从而不利于肾脏病的治疗，会加重肾脏疾病，所以说这时过多饮水会对肾脏造成危害。

肾不好，一般指的是肾小球肾炎，肾功能衰竭等疾病，这时是可以喝牛奶的，牛奶是一种优质蛋白，而肾不好的患者，如肾小球肾炎患者，它体内蛋白较低，多是低蛋白血症，这时需要补充蛋白，因为牛奶是优质蛋白，对肾脏负担影响较小，所以说肾小球肾炎的患者可以喝牛奶。

肾功能不全的患者也需要补充蛋白，而牛奶对肾脏影响较小，所以说肾功能不全的患者可以喝牛奶。

部分肾不好的患者可以出现腰痛，部分没有腰痛。如患者有肾小球肾炎，部分低蛋白血症比较严重，这时肾脏体积增大，牵扯被膜或而出现腰痛的症状。如果部分患者低蛋白血症比较轻，这时患者不会有腰痛的症状。

部分肾脏肿瘤的患者，如果病情发现比较及时，肾脏肿瘤较小，没有影响到肾脏的正常生理结构，患者不会有腰痛的症状。如果病情发现比较晚，肿瘤体积比较大，破坏了肾脏的正常生理结构，这时患者会有腰痛的症状。

左肾小囊肿是指肾脏壁上积液异常生长，形成充满液体的圆形袋囊物，可能单独出现或多发出现，部分患者可有腰背酸痛，血尿等症状。肾囊肿是成年人肾脏最常见的一种结构异常，50岁以上人群中超过半数以上可存在单纯性肾囊肿，中老年男性多发，与遗传，感染，饮食，情绪等因素相关，如果直径超过五厘米或伴有不适反应，可行药物及手术治疗。

如果患者有肾不好的表现，这时可以做以下调理，

一，饮食调理，可以吃一些补肾的食物，补肾的食物有羊肉，狗肉，韭菜，板栗，黑豆，黑米，黑芝麻等。

二，中药调理，中医的治疗原则是补肾，如果患者是肾阴亏虚，这时可以应用六味地黄丸，左归丸等加减治疗，如果患者是肾阳亏虚，这时可以应用桂附地黄丸，右归丸等加减治疗。

所以说如果患者有肾不好，可以做以上调理。

肾缩小分单侧肾缩小和双侧肾对称性缩小。单侧肾缩小常见的原因，有单侧肾血管狭窄，肾结核，肾结石多次碎石手术后也可出现肾缩小，双侧肾缩小，主要是由各种慢性肾脏病引起，肾衰竭到了晚期，做超声检查，常见双肾缩小，也是诊断慢性肾衰竭尿毒症的一个重要的依据，建议患者到专业的肾科进行详细的检查及治疗，肾萎缩是比较严重的疾病。

在做完肾穿六6小时之后是可以侧躺睡觉的，肾穿刺是肾内科的一项常规检查，主要的检查目的是明确肾病的病理类型，指导治疗以及判断预后。肾穿是一项有创操作，使用穿刺针在b超的引导下，经皮肤进入肾脏，然后取出极少的肾脏组织进行病理检测。

做完肾穿刺之后，需要绝对卧床24小时，特别是在前6个小时之内，要注意不能翻动，6小时之后可以向未穿刺方向翻身，避免腰部用力，需要在他人的帮助下进行翻身。

肾穿刺是指行肾组织病理检查，由于肾脏疾病的种类多，病因及发病机制复杂，为明确病因，了解肾脏组织形态学的改变，对临床医生判断病情，治疗疾病和评估预后方面提供依据。

需要做活检的疾病有肾病综合征，肾小球肾炎，肾功能减退者，急进性肾炎综合征，血尿原因不明确，单纯性蛋白尿持续时间较长无任何症状者，狼疮性性肾炎等。

肾病综合症是不同原因引起肾脏本身病变的疾病，是以水肿，蛋白尿，高脂血症，低蛋白血症为主要表现的临床综合症。肾病综合症占慢性肾病的20%左右。肾病综合症疾病周期较长，属于慢性疾病，一般需要长期治疗。根据血白蛋白小于30g/l，24小时尿蛋白定量大于3.5克，伴有浮肿或和血脂升高即可诊断。常见的并发症有血栓，感染，肾功能损伤，蛋白质代谢紊乱等。