如果在家中发生眩晕症，最好的方法就是卧床休息，避免快速剧烈的转动头部。同时，尽量保证房间的光线昏暗以及环境安静，避免强光和噪音加重患者的症状。此外，还可以通过热敷、按摩等物理治疗的方式缓解眩晕的症状。如果通过这些方式症状无法明显缓解，需要及时的去医院就诊，完善头颅ct、头颅核磁共振等检查，以排除颅内的一些器质性病变。

雷诺氏症是一种免疫系统疾病，主要是由于红斑狼疮，天气寒冷，情绪激动等原因造成的，患者会表现为手指或脚趾指端的皮肤潮红，发白等色泽改变，有时可伴随有疼痛和麻木等症状。这些患者一般可以给予扩张血管的药物进行治疗，比如钙离子拮抗剂等等，还可以给予A型肉毒素肌肉注射。症状严重的患者可以接受手术治疗改善患者的症状。

快速缓解3d眩晕症，可以通过手法复位以及药物治疗。有些患者在出现3d眩晕症的症状后，通过手法复位，使脱落的耳石颗粒复位，往往能够使患者的眩晕症状得到缓解。此外，一些抗眩晕镇静的药物，也能够快速的缓解患者的症状，比如倍他司汀、艾司唑仑等等。而对于合并焦虑抑郁情绪的患者，还可以给予氟哌噻吨美利曲辛、西酞普兰等药物抗焦虑抑郁治疗。