维生素E软胶囊除了口服还可以外用。维生素E是一种脂溶性的维生素，有一定促进有新陈代谢的作用而且脂溶性容易被皮肤吸收促进皮肤胶原蛋白加快生长一定程度上具有抗衰老的功能。外用时可以直接抑制脂质过氧化物集聚，改善血液循环，让脸部皮肤的机体年轻有活力。维生素E涂在脸上还可以起到滋润、美白、去痘印的作用。但是不建议经常使用，容易堵塞毛孔就发脂肪粒。建议使用含有维生素E成分的护肤品，更适合于面部皮肤。

日常经常会遇到手指脱皮的情况，具体原因有以下几种可能：1、剥脱性角质松解：如部分人群定期逢到春秋季手指发起白泡，然后分层脱皮，无明显症状，临床称作剥脱性角质层松解症。建议使用尿素维E软膏外涂。2、手部脱皮还可见于的手部湿疹：开始泛起水泡，或者发红、发痒，缓解后则会脱皮，按湿疹处理。手部湿疹又叫做厨房手，出现手部湿疹后，除了常规治疗，非常重要的一点是做家务时，建议戴手套保护双手，避免接触洗涤剂或者是过度洗手而加重症状。3、手癣类脱皮：通常从一根手指或者一只手掌开始，慢慢扩展，附带产生水泡，造成严重脱皮及瘙痒。停止涂药3-7天进行真菌检测结果阳性。属于真菌感染，建议使用抗真菌软膏进行治疗一个月。4、还有一种可能是局部的接触性皮炎，多发生在接触部位边界清楚。

脖子上长小肉疙瘩，目前临床中根据小肉疙瘩的大小形状常见的一般可分为几种情况。一类为体积较小、褐色、黑色或肤色的突起物，称为皮赘；另一类为体积稍大且带蒂、质地较软的皮肤软纤维瘤。二者均由皮肤良性增生引起的皮肤良性肿瘤，不会恶变且不具传染性。无需特别处理。如果有美容需要，也可以考虑浅表肿物激光治疗术。多发于肥胖、孕期妇女及老年人。第三种情况是扁平疣或者丝状疣属于病毒感染，需要及早处理。如果是扁平，针尖大小、米粒大小，甚至黄豆大小，顺着搔抓方向自体传播，属于扁平疣。如果是长条形，丝状疣可能性比较大，建议激光治疗或者冷冻治疗。

荨麻疹俗称风疹块，中医名字瘾疹。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及通透性增加而出现的一种限局性水肿反应，产生红斑和风团，伴瘙痒。荨麻疹的皮损为风团，发生及消退迅速，消退后不留痕迹，来无影去无踪。荨麻疹是由于某种原因引起血管扩张，血管通透性增加，平滑肌收缩，腺体分泌增多皮肤，黏膜，呼吸道，消化道的系列局部或全身性的过敏症状。 荨麻疹的治疗原则:1、寻找病因，去除病因。有些是由于某些食物引起，是由于某些药物引起或空气中的灰尘、螨虫、花粉等，或者与气温、日光等外在因素有关。通过分析荨麻疹发生或者加重的时间规律来排查。2、若病因不明，可对症处理。主要口服抗组胺药，外用炉甘石洗剂等。可以止痒，减轻血管扩张，降低血管通透性。3.如果出现呼吸困难、胸闷气促等不适，建议立刻到医院就诊。

紫外线消毒灯是临床常用又经济，效果非常好的一种消毒设备。紫外线消毒灯，它的损害到时有以下2点：一、对皮肤的损害。暴露在紫外线消毒灯下，皮肤可引起红肿、疼痛、脱屑等改变。如果长时间照射，可能会引起皮肤的癌变和发生皮肤的肿瘤。二、对眼睛的损害。眼睛受到紫外线照射后刚发病，而是经过12个小时潜伏期，一般到6-8小时才发病。眼睛觉得异物感然后出现痛烧灼感怕光流泪，视力模糊导致眼部的结膜炎、角膜炎。长时间应用，很可能会诱发白内障。在使用时一定要注意保护好自己的眼睛，皮肤避免受到伤害。

指甲出现竖纹有生理改变，也有病理改变。手指甲可以算是我们的身体健康一个外在的晴雨表，甲上有竖纹，指甲又薄又脆，有时伴有手指甲前端破碎营养不良，多见于工作过劳，长期熬夜，睡眠不足，或者平时比较偏食，单一化饮食，微量元素缺乏。健康的指甲柔软，有光泽透亮的粉红色。指甲有竖纹，中医多认为是气血亏虚，或者肝气瘀滞所致。出现指甲竖纹，应该注意多休息，保证充足的睡眠和营养，要合理膳食平衡营养，摄入足够的维生素和微量元素。

维生素E软胶囊是一种物美价廉，非常实用的维生素，常常是用于口服也有个别人选择外用，在脸上涂抹维生素E的方法通常比较简单，可直接涂抹于面部肌肤，使用后可轻轻擦拭约一分钟。外涂维生素E其实除了软胶囊，市面上还有一种尿素维E软膏，由于药膏具有一定的降角质作用，因此仍被广泛应用。也可用于面部以外的皮肤部位，如干性皮肤，因慢性湿疹引起的肥大，皮肤干裂等。

传统的三伏贴制备中药物，常加入发泡剂，贴敷以后，局部出现红斑、水泡、瘙痒、疼痛，三伏贴发泡是为了增强穴位刺激，增加疗效。现在的三伏贴，人们一般不能接受局部起泡，担心留下色素沉着或疤痕，所以补贴制备中已经去掉了发泡剂，大部分人用后局部不会起泡。个别皮肤比较敏感的人，或者没有按正常时间贴敷，擅自延长贴敷时间，有可能会出现局部红斑、水泡。当出现小的水泡，一般不必特殊处理，让其自然吸收，或者给予湿润烧伤膏外涂以减轻不适感。大的水疱应在医疗机构，以消毒针挑破其底部，排尽液体，消毒以防感染。破溃的水疱应做消毒处理后，外用无菌纱布包扎，以防感染。若出现范围较大、程度较重的皮肤红斑、水疱、瘙痒现象，应立即进行对症处理。出现全身性皮肤过敏症状者，应及时到医院就诊处理。

大腿内侧痒，并且越抓越痒，这种情况要区别对待。最常见的有两个问题：第一个就是大腿内侧的湿疹，由于这个位置比较潮湿，反复的摩擦、刺激，会出现红斑、丘疹、瘙痒等症状，这种情况只要查真菌，排除真菌的感染，对症治疗即可，比如口服氯雷他定或者是西替利嗪等抗过敏的药物，外用抗炎的药膏，比如丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏或者是丙酸氟替卡松软膏等。第2，如果大腿内侧痒，又表现为环状的红斑，做真菌检查的时候可以查到菌丝或者孢子，也就是说这是感染真菌导致的股癣，而出现了瘙痒，这种情况下就需要抗真菌治疗，也可以口服抗过敏、止痒的药物，比如氯雷他定或者西替利嗪，外用药物方面是以抗真菌类药物为主，比如布替萘芬乳膏、萘替芬酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等，每天涂两次，注意穿棉质宽松、透气、吸汗的内裤。

嘴上起泡嘴上起泡，一般是指由于单纯疱疹病毒引起的口周疱疹，又叫做单纯疱疹，属于一种病毒感染，建议外涂抗病毒类软膏，比如喷昔洛韦软膏，如果局部的继发细菌感染，可以联合外用莫匹罗星软膏等。生活上也要进行调整，平时可以食用一些野菊花、胡萝卜、柚子、黄瓜等清凉下火的东西，注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物。注意避免饮酒，避免熬夜，积极提高机体抵抗力。