宝宝常生病一般是由于小儿脏腑比较娇嫩，形气未充，容易受外界因素的影响，再加上小孩本身体质较弱所以容易生病。因此在小儿调理方面要三分治七分调，饮食上要注意，不要伤到脾胃，随时增减衣物，定期做推拿调理就可以很好的预防小孩生病。

冬病夏治是中医传统医学的一个重要特色，源于中医传统理论《黄帝内经》中《素问四气调神论》篇中春夏养阳,秋冬养阴的理论，现在正是三伏季节，所以三伏贴和三伏推特别盛行，这些手法它是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，在人体的穴位上进行药物敷贴或者是推拿刺激，来调理人体的阴阳平衡，扶正驱邪，增加抗病能力，从而达到治疗疾病的目的。南方有个很好的习俗起伏吃鸡，目的也是利用鸡的温热作用将体内的寒气湿气外透，寒湿发散到体表之后就需要借助药物或推拿刺激来把寒湿完全祛除，三伏贴和三伏推相互配合，相得益彰，能够起到事半功倍的作用。

相信鼻炎让很多爸爸妈妈头疼，孩子老是挤眉弄眼，爱挖鼻孔，记忆力下降，老是打喷嚏流鼻涕，隔三差五的生病，去医院看的话，基本上这种情况查出来都是鼻炎，鼻炎的话，分好多种而且比较难根治，如果是长期依赖药物的话对孩子的身体容易造成很大的伤害，小儿推拿治疗鼻炎有其先天优势，它是一个外治法，运用各种手法刺激穴位，使鼻部的经络疏通、气血流畅，炎症消肿，症状能够迅速改善，推拿治疗鼻炎临床疗效稳定，特别是鼻炎的初期，通过推拿系统的调理可以很快的康复，经常按揉迎香穴等鼻部的穴位，还可以预防感冒。

宝宝厌食消瘦，家长可带孩子去医院检查，排除疾病因素；还要做到规律饮食，让孩子集中精力进食，不要过度关注孩子进食，尤其是随意使用补品。

宝宝功能性的便秘可以通过一些推拿来调理；还可以给孩子建立好生物反射养成良好的排便习惯、增加膳食纤维的摄入、多吃润肠通便的水果；少用开塞露等容易产生依赖的药物。先天性便秘必须要通过手术矫治。

儿推拿是以按揉穴位、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的一个方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式,推拿次数要根据小朋友的具体情况而定，比如小孩子发烧了我们这种情况比较重的话，可以一天推多次，如果是小孩子抵抗力比较差，那种调理体质的情况，可以一周推两到三次，小儿推拿的优势在于预防，所以小朋友有点吹风着凉打喷嚏流鼻涕等情况，可以先做一下推拿调理，就能很好的预防感冒，将疾病扼杀在萌芽阶段，就能有效避免使用药物或者点滴注射这些后期给宝宝带来的一些副作用。

小儿咳嗽第一可以使用推胸法，按揉膻中穴，第二可以按揉肺腧穴，可以起到宣肺化痰的效果，除了按揉穴位还要注意调理脾胃，平时的饮食要清淡不要吃辛辣油腻食物。

第一个是清天河水，它的位置是在前臂正中线，由腕横纹推向肘横纹。我们在推的时候速度宜慢不宜快，一边推一边吹气。 第二个穴位就是叫水底捞明月，它的位置是在内劳宫的周围，大概就是在我们的手掌心，以手掌心为中心，然后以手掌心到这个中指连线的三分之二为半径画圈圈，一边推一边吹气用右手中指在内劳宫周围旋转。 第三个叫二扇门，它的位置是在我们的手背第三掌指关节两旁的赤白肉际处，平时操作的时候就掐揉这个地方，它的最主要作用就是可以帮助我们发汗，有小宝宝发热的时候基本上是没有汗的，我们通过刺激这个地方来达到这个发汗的目的。 第四个方法就是推脊，推脊，脊就是脊柱正中线，从大椎到长强整个脊柱这一条线，从上往下推，一边推一边吹气，也可以用我们家里的食盐，沿着脊柱线搓痧，效果也非常好。

小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上，以我们中医五千年历史的阴阳五行、脏腑经络理论为指导，运用各种手法刺激我们小儿的穴位，使经络畅通、气血流通，以达到调整脏腑功能、治病防病的目的，属于中医外治范畴，具有见效迅速、安全绿色、还有小儿无痛苦、易于接受等特点。