吃的多拉得少通常是消化不良和便秘导致的，还有可能是甲状腺疾病和糖尿病等代谢性疾病引起的。出现这种情况可以多喝水，喝水不仅能补充人体所需的水分，还能润滑肠道，刺激肠道蠕动。另外，还要多补充富含纤维的食物，可以适当增加粗粮的摄入。在平时要进行适当的身体锻炼，不仅能增强体质，还能够提高免疫力，促进肠道蠕动，缓解吃的多、拉得少的症状。

谷丙转氨酶是否能够自愈主要与患者的病因有关，如果是非疾病性因素导致的谷丙转氨酶升高，只要通过调整饮食习惯和生活习惯、改善睡眠、戒酒等方式就可以是谷丙转氨酶恢复到正常水平。但如果是病毒性肝炎、脂肪性肝炎、酒精性肝炎等疾病因素引起的谷丙转氨酶升高，就不能自愈，必须针对原发病进行有效的治疗才可以降谷丙低转氨酶。建议患者到医院完善相关检查，明确病因再对症治疗。

转氨酶是肝功能检测的指标，正常情况下，如果是空腹状态，谷草转氨酶（GOT/AST）正常值是0～37u/L；谷丙转氨酶（ALT/GPT）正常值是0～40u/L；谷丙/谷草正常比值是1.5～2.5:1。 如果在用餐之后，谷丙/谷草转氨酶异常值约80～100u/L，只要超过了这个范围就属于异常情况，如果发现转氨酶升高，一定要及时到医院进行相关检查，病情病因然后在医生的指导下进行针对性的治疗。在日常生活中要注意休息，避免熬夜和过度劳累。

在日常生活中，养肝护肝的食物主要有以下几种： 第一，南瓜，南瓜中含有维生素及果胶成分，可以清理体内的细菌等有害物质，还可以有效的恢复肝功能，可以增强肝细胞的再生能力，可以起到养肝护肝的作用。 第二，绿色食品，比如木耳、香菇等，这些食物含有丰富的多糖，可以增强肝病患者的免疫力。 第三，奶制品，奶制品含有丰富的蛋白质，其中酸奶的效果最佳，酸奶可以调整肠道的菌群环境，能够促进体内毒素的排出。另外，酸奶还可以促进体内干扰素的生成，可以增强人体的免疫功能。

在日常生活中，常见的对肝好的食物有以下几种： 第一，菌类食物，比如木耳、平菇和香菇等。菌类食物中含有大量的氨基酸和矿物质，这些营养物质不仅可以促进肝部的健康，还可以保护身体的其他脏器。 第二，富含维生素的蔬菜水果，比如西红柿、黄瓜、芹菜、青菜、苹果、橙子、西瓜、葡萄等。 第三，含钾丰富的食物，比如海带、米糠、麦麸、杏仁果、葡萄干、香蕉、李子等。第四，动物的肝、瘦肉、鱼、虾、鸡、鸭、蛋类等高蛋白质的食物。

出现这种情况通常考虑以下几种原因： 第一，饮食因素，比如吃了很多容易产气的食物，如萝卜，红薯，土豆，黄豆等就会导致频繁放屁。 第二，不良的生活习惯。如果在日常生活中久坐或久站，不经常运动就会导致肠胃蠕动变慢出现频繁放屁的现象。另外，暴饮暴食、吃饭过快或者吃饭的时候说话也会导致大量空气进入体内，出现频繁放屁。

尿胆红素是尿常规检查中的非常重要的一项检测项目，尿胆红素阳性是指尿液中胆红素含量高，常见于肝细胞性或梗阻性黄疸，考虑与肝胆疾病，比如肝炎，肝癌，胆石症等有关。也可能与过度运动、暴饮暴食、喝酒、熬夜、睡眠不足等因素有关。如果出现尿胆红素阳性，一定要及时到正规医院完善进一步的检查，明确具体病情然后再进行针对性的治疗。

想大便拉不出是便秘的表现，一般与患者的日常饮食有关。这种情况可以喝些温水或蜂蜜水来滋润肠道，促进大便排出。还可以对腹部进行热敷或按摩来促进肠道蠕动，促进排便。 如果症状没有得到缓解，建议在医生的指导下服用一些通便润肠的药物来缓解症状。在日常生活中要养成良好的饮食习惯和生活习惯，尽量以清淡饮食为主，可以多吃些帮助消化的新鲜蔬菜水果，比如香蕉、山楂等。要避免食用辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。

刚吃完饭就饿一般与以下几种原因相关： 第一，甲状腺功能亢进症，甲亢是一种代谢性疾病，最常见的症状就是食欲增加，经常觉得饥饿，而且还出现消瘦。 第二，糖尿病，糖尿病常见的症状就是多饮、多食、消瘦。 第三，消化系统性疾病，比如小肠吸收障碍综合征、幽门螺杆菌感染等。这些疾病会影响患者消化系统的正常运行，使大量营养物质无法被胃部、肠道等消化器官进行分解、吸收，使患者出现频繁饥饿的症状

肝脏是人体十分重要的一种器官，如果只是轻度的肝损伤，可能没有症状。也可能会出现食欲减退、恶心、疲劳乏力、饭后饱胀、不消化、厌油腻、全身倦怠、皮肤黑黄等症状。如果肝损伤比较严重，在早期可能会出现右上腹疼痛、黄疸、畏冷、发热等症状。如果出现相关症状，建议患者及时到医院完善相关检查，根据检查结果对症治疗。在日常生活中要注意休息，避免熬夜和过度劳累。