美瞳一般不应当连续配戴超过8小时，因为眼睛配戴美瞳后，会阻碍外界环境中的空气与角膜接触，从而降低角膜对氧气的摄取。连续长时间配戴，容易造成角膜上皮缺氧，引起角膜水肿，眼部充血，发红，异物感，刺痛感，畏光，流泪等症状。另外也要注意不能过夜配戴美瞳，因为闭合的眼皮再加上美瞳对氧气的隔绝作用，很容易对角膜上皮造成损伤。

眼睛遇风流泪是由于冷风刺激面部，导致内眼角部位泪道周围的肌肉发生痉挛，从而使泪道收缩，管径变细，无法及时将眼部分泌的泪液引流进入鼻腔而造成的，一般来说并不需要进行治疗。平时出门时可以配戴防护镜，避免冷风直接刺激面部皮肤，就能够消除症状。如果有持续性流泪的症状，则需要做泪道冲洗检查，排除是由于泪道阻塞造成的。

眼睛流眼泪可以有多种原因造成，治疗的方法是不一样的，常见的有以下几种情况：第一，是由于泪道阻塞造成的，可以通过做手术疏通泪道治疗，例如做泪道探通术，泪道置管术，鼻腔泪囊吻合术等。第二，是由于倒睫刺激眼睛造成的，可以将倒睫拔掉从而消除症状。第三，是由于结膜炎造成的反射性泪液分泌，需要点抗生素滴眼液治疗，例如氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。

隐形眼镜一旦摘不下来，先不要盲目的用力摘取，以免损伤角膜。可以闭上眼睛之后，轻轻的用手指推动眼皮，活动镜片，然后再进行摘取。如果仍然摘不下来，则需要到医院的眼科就诊，由医生使用裂隙灯显微镜放大后观察，看看是不是镜片移位进入了结膜穹隆部位，如果是的话，由医生帮忙取出来就可以了。此外，还有部分患者是由于揉眼导致镜片脱落，就需要重新验配隐形眼镜了。

要想明目护眼，促进眼睛的健康，平时饮食上主要是注意多吃以下食物：第一，要多吃富含维生素C的食物，例如新鲜的绿叶蔬菜以及猕猴桃、芒果、橘子、橙子、苹果等新鲜水果，维生素C具有抗氧化、修复损伤的作用，对于延缓白内障，老年黄斑变性等疾病的形成有帮助。第二，要多吃富含维生素A的食物，例如肉类、动物肝脏、胡萝卜等，能够起到营养眼睛，促进视网膜合成感光物质的作用。

眼睛哭肿之后想要快速消肿，要注意以下几点：第一，要注意不能揉搓眼部，以免导致水肿加重。第二，可以使用冰毛巾或冰袋对眼皮部位进行冷敷，从而加速水肿消退。第三，还可以在眼皮部位短时间涂激素眼膏进行治疗，例如目前常用的有妥布霉素地塞米松眼膏等。大部分患者经过上述治疗，2~3天左右，眼皮的水肿就能够完全消退。

眼睛的白眼球表面出现出血，通常是由于眼部受到外伤或者揉眼等原因造成结膜组织内的小血管破裂形成的片状出血，一般在半个月左右能够自行吸收，可以不进行治疗。而眼球内部的出血，则通常是由于外伤或者是糖尿病视网膜病变、视网膜静脉栓塞等原因引起视网膜新生血管而造成的，可以先通过口服药物治疗，促进吸收，例如卵磷脂络合碘片等，如果药物保守治疗半个月左右吸收不掉，则需要通过做玻璃体切割手术治疗。

眼睛里进了东西的话一定不能揉眼睛，揉眼睛不但不会把东西揉出来，还有可能划伤角膜上皮，可以先用清水冲洗眼睛，冲洗时将清水从内眼角部位冲洗进入结膜囊，让清水冲刷过整个眼球的表面，从外眼角流出，将异物冲洗出来。如果经过冲洗，眼部的异物感仍然不能缓解，则需要到医院的眼科就诊，由医生将异物取出来，才能够彻底缓解症状。

眼睛里有螨虫，主要的症状是眼皮边缘部位出现瘙痒、脱屑、红肿、肥厚等。将脱落的睫毛在显微镜下观察时，可以发现有螨虫虫体附着。治疗上则需要注意保持眼部卫生，勤用清水清洗眼部，并且点抗生素滴眼液治疗，目前常用的有盐酸左氧氟沙星滴眼液，妥布霉素滴眼液，莫西沙星滴眼液等。只要规律治疗，都是可以治愈的，不用过于紧张。

想要去除黑眼圈有以下方式：第一，对于疲劳、熬夜、睡眠时间不足造成的皮下静脉血液瘀滞、毛细血管扩张造成的黑眼圈，注意保持充足的睡眠时间，以及使用冰毛巾对眼部冷敷就可以促使其消除。第二，由于眼睑皮肤色素痣或者是眼睑皮肤中有色素沉着造成的黑眼圈，则需要通过激光治疗来去除。第三，对于眼睑皮下淤血造成的黑眼圈，可以通过温毛巾热敷，以及口服活血化瘀的药物治疗，例如和血明目片、血府逐瘀胶囊等。