维生素e不可以催月经，维生素E只是一种比较常见的脂溶性维生素，不会影响到月经来潮。当女性出现月经推迟的情况，要考虑是由于体内激素发生紊乱或者是妇科疾病导致出现的症状，建议患者应到当地医院进行B超检查，看子宫内膜的厚度，如果子宫内膜的厚度没有发生改变，就需要进行激素6项检查，这样才能够根据检查结果明确判断引发原发病因之后，及时的选择用药物进行调理。

维生素E是会使体内的雌性激素增多。维生素E是一种比较常见的脂溶性维生素，是能是能够合成体内雌性激素，当女性大量的服用维生素E，是会导致体内雌性激素升高的现象。所以在日常并不建议患者私自使用此类维生素药物进行补充。当女性体内的雌性激素比较少，只是可以在医生指导下使用激素类药物进行补充，不要擅自使用药物。在日常患者也是可以多喝豆浆或者是吃黄豆制品，也能够补充体内的雌性激素。

月经期间可以吃维生素E，维生素E是一种比较常见的脂溶性维生素，能够起到保养卵巢的作用，而且还能够有效的抗氧化，清除体内自由基，达到抗衰老的目的，是在月经期间服用维生素E能够保护卵巢，延缓卵巢衰老的作用。女性在月经期间的饮食要清淡，不吃辛辣刺激油腻食物，多吃新鲜瓜果蔬菜。同时要做好下体的卫生清洁，勤更换内裤，内裤刚换下来之后继续清洗。

来姨妈能吃维生素c片，当女性在月经来潮期间，是可以口服维生素C，对身体不会有任何的影响，而且也不会影响到月经来潮。维生素C是比较常见的维生素一种，如果女性体内缺乏维生素C是可以在医生指导下补充药剂。但是患者要注意，如果体内缺乏较少，平日里是可以多吃一些猕猴桃、火龙果、橙子、柚子、橘子之类的富含维生素C的食物进行补充，无需特殊使用药剂。

吃维生素C并不会影响到月经，也不会影响到月经的周期来潮。当女性出现月经来潮受到影响，要考虑是妇科疾病，精神压力过大，内分泌失调引起的症状，可以到医院进行检查，在医生指导下使用药物进行调理。维生素C是一种比较常见的维生素，能够起到抗氧化、抗衰老、清除体内自由基，促进身体内的胶原蛋白合成改善血管，是可以在日常多吃一些橙子、柚子之类的水果进行补充。

哺乳期并不是要禁用维生素c，是不可以盲目乱用药物，如果当女性的身体内严重缺乏维生素c，是可以在医生指导下口服维生素E，当然也是可以多吃一些富含维生素E的水果和蔬菜，例如橘子、核桃、苹果、香蕉等食物。身体内缺乏维生素c，会出现口腔溃疡、皮肤变差，而且还有可能会导致自身身体受到严重影响。所以当女性的身体出现异常时，还是应到医院进行就诊，不要乱用药物。

女性长期吃维E和维生素C并不好。经常的吃维生素E和维生素C，会导致身体出现明显的副作用。吃维生素E可能会导致出现出血的风险，而且大量的摄入维生素E，是会影响到其他脂溶性的维生素吸收和能受到影响。经常的吃维生素C是会导致停药之后出现坏死病，也有可能会出现尿酸盐、草酸盐结石，而且还有可能会导致出现头晕、头痛、恶心、呕吐等不适症状。

半夜出现外阴瘙痒，可能是由于外阴营养不良、阴道炎，例如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎导致当然也有可能是子宫炎症、外阴白斑。建议患者还是应到当地医院进行检查，明确判断引发病因之后，针对原发病进行治疗，才能够帮助患者改善身体方面的不适症状。而在治疗的过程中，患者也是要做好私处的护理工作，每天晚上用温开水或者是生理盐水进行清洗。

外阴瘙痒有灼热感，要考虑是由于出现霉菌性阴道炎或者是细菌性阴道炎导致出现的症状，或者是可以到当地医院进行阴道分泌物检测，明确判断原发病因之后，使用消炎药物或者是抗菌药物进行治疗。而在治疗的过程中，患者也是一定要做好饮食上的清淡，减少吃辛辣刺激油腻食物，多吃辛辣刺激性的蔬菜。同时要做好下体卫生，清洁。

外阴瘙痒症状比较严重患者就应要到当地医院进行阴道分泌物检查，明确判断引起瘙痒的原发病因之后，及时的使用阴道冲洗或者是塞药治疗，这样才能够帮助患者改善瘙痒的症状。而在治疗的过程中，患者也要减少性生活发生，避免出现交叉感染，日常要经常使用温开水或者是生理盐水进行下体清洗，保持下体干燥卫生。饮食要以清淡易消化食物为主，减少辛辣刺激食物摄入。