女性肋骨外翻是一种常见的不良身形，多指下段肋骨向外翻出，也就是最下端的肋骨超出身体外缘的现象。是因为人的胸骨最下方的两条肋骨不是跟胸骨连在一起的，一起还可伴有脊柱侧弯，大小胸，凹凸肩等问题。 肋骨外翻主要是呼吸，身形和腹肌力气三大要素导致的，这种身形除了影响美丽，还会引发呼吸办法紊乱，腰疼等症状，肋骨外翻是缺钙，营养不良，营养分配不均的体现。

成年人缺钙症状的例子如下： 首先，背部和腰部疼痛，你经常感到全身虚弱，你走路的时候总是弯腰，站不直，然后全身都感到虚弱，这是一种常见的症状，你的全身也会疼痛，你的腿、手臂和关节都会感到不舒服和疼痛。 其次，很容易抽筋，尤其是很多人每晚都抽筋。小腿肌肉非常强壮，频率也相对频繁。这不一定每晚都发生，有时一晚发生几次。 第三，人的身高越来越矮，驼峰越来越严重，这是由于骨密度降低和缺钙引起的临床表现。 第四，有些人有小摔跤，放屁蹲，骨折，一般属于脆性断裂。脆性骨折是指非交通事故中暴力程度较大的骨折情况，表明骨密度较低，骨质疏松，外力小易引起骨质疏松性骨折。以上是成人缺钙的症状。

如果有扁平足，患者就会出现足部畸形，导致长距离行走后足部疲劳。此外，由于下肢下线的变化，关节会受到影响，导致膝关节和髋关节疼痛。如果患者有扁平足，则需要积极有效地治疗。 首先，可以多休息，避免过度步行。对于足部，平时注意保暖，避免受凉刺激和局部疼痛。还应该做更多的足部矫正练习，可以长期穿矫形鞋，可以有效矫正扁平足。如果患者出现比较严重的扁平足，往往需要进行手术治疗才能从根本上矫正。

拉伤筋后一般会逐渐地康复，由于筋拉伤后并没有出现明显的断裂，仅仅组织遭到牵拉后耐性下降，引起了充血水肿和痛苦等表现，通过歇息和减少活动量，筋的耐性慢慢就会康复的。 可是如果是比较严重的拉伤，往往会引起比较剧烈的痛苦，影响正常的活动和生活，也能够采取部分的外固定来促进组织的修正。另外，能够进行部分的热敷、理疗改进血液循环，也能够在专业医生指导下口服一些消肿止痛和活血化瘀的药物，进行辅助性治疗。2~3周左右拉伤的组织会逐渐的修正，痛苦也会慢慢的缓解，能够逐渐的进行活动，避免出现粘连。