背后长痘痘和脸上长痘痘治疗原则是一样的，首先你要调整你的作息，不能熬夜，我们说痘痘是皮脂腺过度分泌增加造成的，皮脂腺的分泌跟雄激素有关，雄激素又跟熬夜有关。 这条线推理下来，背后长痘痘，第一，不能熬夜，11点以前要睡觉； 第二，背上长痘痘通常是要吃药的，我们通常吃的药物是抗生素，多西环素、米诺环素，当然，如果是比较轻的背后的痘痘，你也可以吃一些中成药去调理，这些药物都要到医院去看医生才能配给你的。 第三，背后长痘痘，有的人经常会去清洗它，用硫磺皂洗得很厉害，不要去过度的清洗它，没有关系的，只要用普通的沐浴露去清洗就够了。 然后背后长痘痘，如果是夏天的话，你可能要注意是不是躺着睡的，出汗太多，你可以改变调整一下睡姿，但这个不是最重要的事情，只是一个可能的因素。

我们说痘痘通常是长在脸上的青春痘。 然后痘痘除了长在脸上，还会长在脖子上，头皮上，胸前和背后，都叫寻常性痤疮；有的时候长在脑袋上、脖子上、胸前、背后，医生会说这是毛囊炎，它确实是毛囊部位的炎症，但它不是感染。 我们医生说的毛囊炎通常是细菌感染造成的，痘痘它不是细菌的感染，虽然有痤疮丙酸杆菌，但它只是细菌的过度定植、过度增殖，不是感染。 那为什么痘痘会能够长到背上呢？是因为背后皮脂腺比较多，皮脂腺多它分泌的皮脂多，它又出不来，堵在毛孔里边，会造成炎症，所以会长在背上，胸前皮脂腺也多，也会长在胸前。脸上皮脂腺最多，最常见长在脸上，所以长在背后它是痘痘的一个常见表现，通常如果长了背后，就代表着比较重，相对的治疗会困难一点。

痘痘破了通常它自己那个粉刺长熟了，脓头，这个时候你洗脸的时候轻轻的洗掉，把它擦掉是可以的，或者拿个棉签蹭一蹭，不能去挤它，挤它有两个风险： 第一，不能挤，手是脏的，而且挤的时候压力太大，把表面的细菌挤到里边去了，挤到皮肤里边，它感染就加深了，如果是在危险三角区你挤破了，细菌还要到血里边去、到脑袋里边去，会发烧、会出人命的。 第二，你可以用一些消炎药膏，比如说夫西地酸这些，一定要记住一定要用棉签去涂，不能去挤它。