其实大家仔细去看你们的化妆品的包装，它上面其实都有标志的，它就是一个小的瓶盖，然后是一个圆盒，然后打开瓶盖的那个标志，它上面会写到底开封之后可以使用多久，比如说它有的写的是一个6M的标志，它其实指的就是开封之后，建议使用六个月，六个月之后就不再使用了。大家仔细去看可以看到，当然你可能看你现在手边的化妆品，可能觉得没有找到这样的标志，那有可能这个标志是在它的外包装，就是比如说纸壳的上面，所以当你买到化妆品的时候，你可以关注一下这个标志，然后看完了之后再去丢掉外包装，这样你就比较清楚了。

面膜可不可以天天敷，这是大家非常关注的一个问题了，面膜可能大家这几年经济条件好起来之后，好像是成为了一个刚需，包括有很多的明星为什么他的皮肤就那么好呢，好像对应的答案就是他们有很多的钱，然后可以天天去做这样的密集的保养，包括敷面膜，一天三片，当然我们听过很多的这样的话。但是其实说回来，很多明星皮肤那么好，当然他们可能护理上有更多的资本，或者是资源去做这样的事情是一方面。另一方面也是他们天生底子比较好，然后说回来这个面膜的问题。面膜从皮肤科医师的角度，一般是不建议大家天天去敷的，除非是我们做过一些治疗，比如我们做过果酸祛痘这样的治疗之后，在短期一般医生会建议你三到五天可能会天天需要敷。那么正常的护理来说，如果就保湿这样的作用来说，面膜是比较密集性的这样的一个护理，我们建议一周一般一到两次其实可以了。

怀孕期间可以用什么样的护肤品，这是大家非常关注的一个话题，包括我们上门诊的时候，都有很多的患者来咨询这个事情，大家好像觉得怀孕之后，很多事情都需要特别注意，但是事实上来说，我们人其实也没有生活在真空当中，即使怀孕了，还是生活在这样一个日常，生活在这样一个包括有细菌，也会接触到很多外界的其他物质这样的一个环境当中。那么，其实大家不用过度焦虑，因为人类经过这么多年的进化，他能够适应这样的环境的。那从化妆品来说，当然我们小心为妙，通常来说，保湿的产品一般是没有大的问题的，合理的清洁也是可以的，防晒类的产品可以选择物理性的防晒剂，一般是比较安全的。但是，这里需要特别提醒大家的就是，一般不要用抗衰老的产品，因为通常这样的产品当中，它主打的成分就是维A酸那一类的产品，这样的物质有可能有致畸的作用，所以建议大家不要用这一类的产品，其他可能需要注意的就是美白类的产品，也不要使用。正常的保湿、清洁、防晒，我认为这样是没有大的问题的。防晒我刚才说到了，以物理防晒剂为主。