人工流产是采用人工的方法终止妊娠，是避孕失败的补救措施。为避免人工流产术造成的一些术后并发症，影响身体健康，我们需要注意以下注意事项： 第一、做完人工流产以后不要急忙离开医院，可在医院先休息一到两小时，观察自己的术后 阴道流血、腹痛、腹胀等情况。如果有阴道流血增多、腹痛加剧，应及时向医生汇报，医生则尽快进行检查和处理。 二、建议手术以后休息半月，期间多以卧床和适当地活动为主，不要从事重体力劳动，避免劳累、受凉，保持心情舒畅，合理饮食，多吃营养丰富、易消化、高蛋白、高热量、多维生素的食物，以促进身体地恢复。 第三、一定要注意个人卫生，尤其是外阴清洁，防止病原菌的上行感染。每天可用温开水清洗局部，尤其大小便后要注意清洗外阴，并勤换内裤和卫生巾等2周内或阴道流血未干净应该选择淋浴，避免盆浴，否则可能造成生殖道的感染。 第四、人工流产后阴道流血逐渐减少，一般在2周内会干净，如果阴道流血时间超过2周以上，出血量过多或者出现发热、严重地腹痛、阴道分泌物异味等等，就应该及时到医院进行检查和治疗，以免给身体造成更大地损伤。 第五、女性做完人工流产以后，大概两周会恢复排卵，如果不避孕，恢复月经之前可能会再次妊娠。因此，术后1月内禁止性生活，在恢复月经干净以后，再行房事在恢复性生活时应该做好避孕措施，避免再次意外的怀孕。

男人的精子与女人的卵子，在输卵管内结合形成受精卵，受精卵移到子宫内着床发育，就是我们平时说的怀孕。随着胚胎的形成和胎儿的生长，母体也会发生一系列的变化。这些变化必然会引起孕妇的某些感觉，带来孕早期的种种征象，根据这些征象我们就可以来判定是否怀孕了。那么哪些可靠的变化来表明妇女怀孕了呢？停经是最直接、最可靠的表现。 一贯按期来月经的已婚妇女，突然月经过期不来潮，多半是怀孕了，但是要与更年期、哺乳、环境改变、疾病、采取避孕措施等引起的停经来区别，一般超过月经周期10天以上，没有月经来潮，应该高度怀疑是否怀孕，此时，我们就应该到医院进行相关的检查，来进一步确诊。 多数的女性在孕早期会有早孕反应，表现为恶心、呕吐、食欲不振、挑食、厌异味、头晕、乏力、嗜睡等等，这就是我们老百姓常说的害胃口或者害喜，一般这种反应在孕2-3个月才会消失。 孕早期女性的乳房也会不同于未孕的女性，由于妊娠期间卵巢分泌的孕激素增加，刺激乳房内乳腺小泡发育，乳房会增大，乳头、乳晕由于黑色素沉着变黑，孕妇会自觉两乳发胀，另外早孕女性因为膀胱被增大的子宫压迫，会出现尿频现象，坚持做基础体温测定的女性会发现，基础体温持续的升高0.3-0.5摄氏度超过三周。 以上表现都可能是早孕女性的征兆，但是最可靠的方法是月经过期，那么去医院行尿妊娠试验、血HCG检查，以及B超检查。备孕的妈妈们应该特别注意自己的月经情况。

取环是指当放入子宫的环已经到了规定的年限，需要去医院及时取出，以免环在子宫内变形或失效。一般来讲，对于正常的子宫、规定年限的节育环或无节育环嵌顿的妇女，取环时不会有明显的疼痛，常表现为轻微的腹痛或者不适感，对于有宫颈口狭窄的患者，取环的疼痛感可能会相对明显一些，然而，这些都是在女性能够接受的范围之内的。 如果有节育环嵌顿时，尤其对于绝经后的妇女，发生节育环嵌顿的几率是比较高的，手术风险比较大，而且病人难以接受疼痛，这时候我们需要在B超监护、麻醉下利用宫腔镜，或者辅助腹腔镜下来取环，手术过程中病人是不会感觉到疼痛的。取环的当天可能有下腹不适感、腰部轻微的疼痛、少量的阴道流血，这都属于正常的现象，休息并经过一段时间以后会逐渐消失。

首先，在准备怀孕前，我们应该在生活上做好准备，包括合理营养饮食、良好的起居生活、舒畅情志，保持正常体重，避免劳累、焦虑、接触有毒、放射、化学物品等； 其次，男女双方在备孕前，应该到医院做一些相关检查，排除或预先治疗一些疾病，确认双方的身体状况适合要孩子，根据医生的建议做好受孕前的准备，孕前3个月开始口服叶酸0.4mg预防神经管缺陷。 身体正常的育龄期妇女，每月会有一个优势卵泡发育成熟并卵子排出，此时是受孕时间，准备怀孕的女性一定要了解自己的排卵期，排卵期的测量方法有很多，其中最直接简便易行的方法呢，就是基础体温测定，我们如何进行基础体温测定呢？备孕妈妈首先要准备一个体温计和一张基础体温记录表，水银体温计或者电子体温表都可以，基础体温表可以自行绘制或网上下载，测定基础体温一般需要，我们在早上醒来以后立刻测量，此时，我们不要去运动、不要进食，最好我们在前一晚将体温计放在枕边，容易拿到的地方，以便第二天醒来测定。固定时间，比如都在早晨7点，那这个时候才能进行比较，一般进行舌下测量体温是最为准确的，将体温计置于舌下测量5分钟，这样的体温不受到外界环境温度的干扰，比较稳定。并将测量的结果记录在基础体温记录表上，通常说，正常女性每月都会有排卵，排卵前体温偏低，排卵后黄体产生，激素会急速上升，导致体温会升高0.3-0.5℃，直到下次月经来潮，呈现出双相体温。备孕的妈妈不妨坚持测量2个月以上，可以明显的看到体温的变化规律。 另外，对于不能坚持测量基础体温的妇女，运用排卵试纸测量排卵期也是一种常用的方法，而到医院排卵监测、配合激素测定，并指导同房，能提高受孕机率。