便秘是一种慢性常见的疾病,多是由于胃肠蠕动减慢导致的,如果出现便秘的症状,但是情况不是很严重,家长可以采取以肚脐为中心,进行顺时针揉抚,这种情况可以促进胃肠蠕动,可以加速粪便排出,可以每天进行按摩两到四次左右,一次按摩100圈左右,有利于促进胃肠蠕动。
当然,如果孩子也可以配合中医的按摩方法,那么中医的按摩需要家长带孩子到医院进行调理,刺激相应的穴位,调整胃肠的功能,具体要根据孩子实际的舌苔、脉象、病程、病情,在医生的指导下给予处理。
针对便秘的孩子,一定要适当的调整饮食,增加粗纤维的蔬菜以及一些水果,可以有利于促进大便的形成,有利于缓解便秘的发生,日常生活当中,饮食也可以口服清淡的食物,同时要增加胃肠道内的水分,可以适当的多喝水等,来缓解便秘的情况发生。