水痘是发疹性的热病,因此,在饮食上要注意以清淡饮食为主,多吃新鲜的蔬菜及水果。
忌食以下食物,忌食发物,食用发物后会使水痘增多、增大,从而延长病程,因此疾病初期禁食发物,如香菜、酒酿、鲫鱼、生姜、大蒜,牛肉、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼、南瓜等。
再一个忌食辛辣,辛辣食物可助火生痰,使热病更为严重,如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等等。
再一个忌食油腻,水痘患儿常因发热而出现食欲减退、消化功能不良等情况,因此不能吃油腻的食物,会增加胃肠道的负担,如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等等。
忌食热性食物,这类食物有狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蚕豆、蒜苗、韭菜、龙眼肉、荔枝、大枣、粟米等等。