皮肤瘙痒常常是非特异性的,因为有很多的皮肤疾病、系统性疾病都可以出现皮肤瘙痒,比如皮肤干燥,接触、使用过敏的物质,缺少维生素也有可能会导致出现皮肤瘙痒,比如皮肤缺乏维生素A,容易导致皮肤干燥粗糙,继而出现皮肤瘙痒,当人体缺乏维生素B族时,人体肠道内的黏膜层就会出现问题,引起黏膜的病变,造成黏膜细胞代谢失调,出现皮肤瘙痒。
所以当皮肤瘙痒怀疑自己缺乏维生素,还是建议尽量去正规的公立医院,咨询一下相关科室的医生,进行详细的检查,必要的时候可以抽血查查微量元素、维生素的水平,然后进行对症的治疗。如果偏食严重,可以适当补充一些维生素,比如多吃一些瓜果蔬菜,适当补充一些全方面的维生素。