疱疹性咽峡炎和手足口病主要有以下几方面的区别：

第一，两者所感染的病毒不同，疱疹性咽峡炎是科萨奇病毒a组感染所引起的，而手足口病是科萨奇a组十六型和肠道型病毒七十一型两种病毒感染所引起的。

第二，临床症状有所不同，疱疹性咽峡炎通常只发生在口腔，并且很少有并发症。而手足口病除了口腔之外，还会在手部、足部、臀部以及大关节附近到出现相关症状，严重时还会引起脑炎、脑水肿、心肌炎等一些严重并发症。

出现了褐色的分泌物，有可能是正常的生理现象，也有可能是妇科疾病而引起的，具体要看分泌物的量与出现的时间才能判断。

如果分泌物出现在两次月经中间，有可能是排卵期出血，没有任何不适的情况下，不需要特殊的处理，但是要注意清洁。

如果褐色分泌物并不是在两次月经中间出现，那也可能是子宫内膜息肉或者宫颈息肉而引起的，需要做妇科检查才能明确病因。

来姨妈后还有几天褐色分泌物，这种情况可以叫做是月经淋漓不尽，由于出血量少而表现为褐色的分泌物。

通常是受某些原因影响，导致内膜脱落不同步不彻底或者宫腔过大、凝血功能受到影响，比如子宫内膜息肉、粘膜下子宫肌瘤、孕激素缺乏、黄体功能萎缩不全、宫内节育器，子宫切口憩室的这些情况，都有可能引起月经后仍有少量的出血。

出现这种情况，首先是明确病因，完善相关检查，明确诊断以后，可以给予相应的治疗，治疗方法有药物治疗或者手术治疗，因病施治。

大姨妈过后几天又有褐色分泌物，大多数还是考虑排卵期出血的原因，因为大姨妈过后已经彻底干净，说明月经期并没有延长，几天过后就进入了排卵期。

排卵期的时候，体内的雌激素水平会发生明显的波动，卵泡从卵巢表面排出之后，卵泡液进入盆腔，血液中的雌激素水平就会出现骤然下降，就会导致子宫内膜的撤退性出血，因为出血量比较少，所以会出现褐色分泌物。一般是没有关系的，也有些可能是因为有子宫内膜息肉或者子宫颈息肉引起的少量出血。

月经来之前褐色分泌物一般跟体内激素分泌不足有关，主要是由于孕激素分泌不足，也就是黄体功能不足导致的阴道少量流血，往往在来月经前一周左右就会出现阴道的少量流血，因为出血量比较少，就会呈现褐色分泌物。

出现这种情况，一般可以在来月经前一周左右的时候抽血化验孕激素，如果孕激素水平低下，就可以在月经的后半周期补充孕激素，从而改善这种症状，而且要周期性服药，一般至少3到6个月为一个治疗周期，也有少部分可能是因为有子宫内膜息肉或者宫颈息肉等引起的异常出血。

男性内分泌失调的常见症状有：

1、脸上长痘，属于内分泌失调的轻微表现，一般可以通过自身的调整得以纠正。

2、睾丸内分泌异常的病变，包括原发性睾丸功能低下和继发性睾丸功能低下。

3、肾上腺疾病，有肾上腺皮质机能减退、皮质醇增多症、醛固酮增多症或者是先天性肾上腺增生，都可以导致男性不育。

4、甲状腺疾病，表现为甲亢或者甲减的临床症状，可以有代谢性亢进或者代谢性减慢的各种表现。

5、除此外还有垂体疾病。垂体功能亢进时在早期可出现性欲增加、体型改变，继而出现性欲减退、精液异常、阳痿，并导致不育。垂体功能低下则会出现性欲能力降低、睾丸萎缩、精子生成障碍等。

一般来说，引起雌性激素分泌过多的原因主要有以下几个方面：

第一，生理性因素。女性月经来潮需有子宫内膜的脱落，而子宫内膜脱落需雌激素进行高浓度刺激，所以女性在来月经前的雌激素水平，与月经期时相比会显著增高，此时雌激素分泌较旺盛。

第二，病理性因素。这种情况分为两种，1.卵巢功能亢进。卵巢具有合成并分泌雌激素的功能，当功能亢进的时候就会过度分泌雌激素，使体内的雌激素水平高于正常值。2.下丘脑垂体功能亢进，促性腺激素分泌过多，促使卵巢分泌雌激素。

第三，饮食因素。在日常生活中食用过多辛辣刺激性的食物也会引起雌性激素分泌过多。

荷尔蒙一般指激素，是指体内的某一细胞、腺体或者器官所产生的可以影响机体内其他细胞活动的化学物质。荷尔蒙分泌过多需要根据实际情况来确定。

如果是男性荷尔蒙分泌过多，可能会导致性生活阳痿早泄，性生活难以勃起以及精子质量过差，男性不育症等情况。如果是女性荷尔蒙分泌过多，可能会出现多囊卵巢综合症，自发性闭经，肥胖，痤疮，女性不孕症等情况。

首先，建议平时应该多进行户外运动，积极的参加健身活动，还要保持日常作息规律，做到动静结合，尤其控制夜生活，这样能够保证充足的睡眠，避免长痘的情况严重。其次，要提高睡眠质量，每天保证7~8小时的有效睡眠时间，最好在晚上11点前入睡，这样还能调节内分泌功能。

另外，在日常生活中要保持良好的情绪，如果脾气大就会导致肝火旺，紧张的情绪会很容易造成激素分泌紊乱，这都会引起一系列的不良反应，比如皮肤差、长痘等。

一般来说，调整内分泌失调的方法有很多，主要有以下几种：

第一，运动调节，内分泌失调可通过锻炼来调节，适当的锻炼可以帮助身体循环,还可以提高代谢能力，让身体里的垃圾毒素、代谢废物及时的排出体外。

第二，饮食调节，女性内分泌失调可通过饮食调节来改善，可以多吃对身体有好处的豆类食物，补充人体所需的蛋白质、植物雌激素等，同时还能稳定内分泌系统，避免内分泌紊乱严重。

第三，情绪调节，日常生活中要有平和的心态，放松心情，以积极乐观的态度面对生活。

第四，排毒调节，在日常生活中要多喝水，保持大小便。