关元穴是人体中一个非常重要的保健穴位，它是位于我们的下腹部前正中线上，脐下三寸。平时我们多按摩关元穴，对男人有什么好处？

第一，它可以增强人体的抵抗力，可以温补阳气。第二，它可以温阳散寒，调节泌尿系统的阴阳平衡。比如说有些男同志，可能会有一些遗精、阳痿现象，他可以治疗一些遗精、阳痿、还有早泄。还可以改善，如果有一些尿频、尿急的临床症状，特别对一些平时阳虚甚至怕冷的男同志，它可以改善阳虚的一些症状。还可以改善一些睡眠，调节植物神经。所以按摩关元穴，总体来说，它有一个调节人体阴阳平衡，防病保健的一个作用。