一般情况下，可以通过以下方法来区别便血和痔疮:如果是鲜红色的出血，或者排便后有喷射状血液，或排便后用纸巾擦拭，纸巾上带有鲜红色的血，就是痔疮出血的表现。如果是暗红色并且有血块、黏液等情况，考虑是肠道内炎症性疾病引起的便血。建议到医院进行相关检查，根据检查结果明确病因再对症治疗。日常生活中要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食物。

痔疮主要是长期大便不通畅，气血，湿热瘀滞而成，患者应尽量避免一些东西：

1、进食辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等。因为这类食物能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便不通畅从而加剧或诱发痔疮。

2、禁暴饮暴，过食肥甘厚味，如巧克力、肥肉等高热量，高脂肪的食品，影响胃肠功能，使脾胃受损，以致湿热痰浊内生，气血壅滞，常可发生痔疮出血，使病情加重。

3、禁饮酒，中医认为痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热为患，湿热容易煎熬津液，导致大便干结，加重病情。

小儿痔疮可以采用以下办法进行处理，通常情况下，小儿痔疮是由于便秘导致的，特别是长期的便秘，很容易导致出现痔疮的情况，所以要先从便秘的治疗开始，宝宝，平时的饮食要注意，尽量多吃一些粗纤维的食物，可以选择多吃一些膳食纤维，营养麦片，韭菜芹菜之类的食物。

另外也可以多给宝宝吃一段时间益生菌，比如双歧杆菌或者酪酸梭菌。必要时可以给宝宝使用乳果糖，改善便秘的情况。绝大多数宝宝便秘调整好了，痔疮也就好了。