胸前长的痘痘其实还是属于我们的寻常痤疮，寻常痤疮是由于激素水平的改变，皮脂分泌增多，毛囊皮脂腺堵塞而引起的一些炎症性的皮肤病，好发于这些油脂分泌旺盛的地方，比如说我们的面部、胸部、背部、肩部，这些都是皮脂腺溢出的部位，是痤疮的好发部位。

生活中要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激油腻的食物，要注意及早睡觉，避免熬夜，11点睡觉是最好的。生活中也要注意注意个人卫生，多用一些沐浴露进行清洗，使用的毛巾还有局部的衣物，也要注意多洗多晒，进行消毒，因为有些真菌以及螨虫也会加重我们这个痘痘的发生。