脚指甲往肉里长，很多人都遇到过，非常的痛苦，一般是有几种原因引起：

一、灰指甲引起的指甲变形，进而导致脚趾甲往肉里长，而且后续会引起甲沟炎，疼痛难忍；

二、平时剪指甲的习惯不好，剪得过短，使指甲长得翘起来；

三、个别与外伤有关，对于脚指甲往肉里长的具体的治疗，要根据它的起因进行针对的治疗。如果是足癣、甲癣引起，要注意积极的治疗原发病，进行抗真菌治疗。

不管是哪一种情况引起的，那么我们已经往肉里长，导致了甲沟炎，首先需要的是换药，络合碘进行局部的换药，必要的时候可以口服一些抗生素类的药物。如果反复发作的甲沟炎，那么还可以进行手术治疗来进行纠正。同时生活中要改变剪指甲的方式，还需要加强营养，调整心态，定期复查和观察，同时要穿宽松舒适的鞋子。