出现了丘疹性荨麻疹，洗澡的时候最好不要使用沐浴露，因为很多沐浴露会刺激皮肤，导致病情加重，会容易导致搔痒，搔抓后会遗留色素沉着。

所以出现了丘疹性荨麻疹，要在医生的指导下使用抗过敏的药物进行治疗，可以口服盐酸奥洛他定片、盐酸左西替利嗪片或者地氯雷他定分散片等。

也可以使用中医中药进行治疗，还可以配合中成药如消风止痒颗粒、润燥止痒胶囊、皮肤病血毒丸等，同时局部也可以使用一些中成药涂抹治疗，如除湿止痒软膏或者冰黄肤乐软膏等。

饮食上也要避免吃一些辛辣、刺激性食物。