皮脂腺囊肿自己破了，这种情况首先要把里面囊壁内容物清除干净。自己弄不干净情况，一定要到医院进行处理。因为囊壁破了后，很容易导致内容物向周围扩散，引起周围的炎症红肿。

同时要注意预防感染，通过使用消炎药物，局部涂抹夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏或者红霉素软膏，口服可以选择头孢类抗生素、头孢地尼分散片等，或者米诺环素胶囊等。

如果皮脂腺囊肿破裂，一定要把囊壁内容物尽可能清除干净。