火麻油是长寿之乡巴马的一种特色食用油,巴马的长寿老人顿顿离不开火麻油,有长寿油之称。它的营养价值非常丰富,含有卵磷脂、亚麻酸等人体所需的微量元素,可以调节肠胃,还能缓解便秘,长期吃火麻油有利于脑细胞的营养,也可以开发智力,有助于增强记忆力。
老年人可以适当多选择火麻油作为养生保健的油脂,它能够促进血液中的胆固醇的代谢,降低血粘度,还对高血压、高血脂等有防治作用,有益于身体健康。
火麻油是长寿之乡巴马的一种特色食用油,巴马的长寿老人顿顿离不开火麻油,有长寿油之称。它的营养价值非常丰富,含有卵磷脂、亚麻酸等人体所需的微量元素,可以调节肠胃,还能缓解便秘,长期吃火麻油有利于脑细胞的营养,也可以开发智力,有助于增强记忆力。
老年人可以适当多选择火麻油作为养生保健的油脂,它能够促进血液中的胆固醇的代谢,降低血粘度,还对高血压、高血脂等有防治作用,有益于身体健康。