肛裂如果一直不好，就必须通过饮食的改善和肛周的护理来进行治疗。首先引起肛裂主要原因是因为便秘，便秘会导致大便干结体积比较大，在排出时和肛门肌肉摩擦引起皮肤损伤，导致出现肛裂的症状。

所以在饮食上要多吃一些含有膳食纤维素的蔬菜和水果，少吃一些辛辣刺激性的食物。另外也进行肛周皮肤的护理，可以涂一些消炎乳膏或者是润滑剂，症状严重时可以服用一些通便的药物来减少肛裂症状的发生。