如果孩子缺锌建议给孩子喝国药准字的补锌药物，因为葡萄糖酸锌属于一种保健食品效果不理想。饮食上面可以给孩子吃一些蛋黄、瘦肉、鱼虾等含锌量高的食物，缺锌容易影响孩子食欲，引起食欲不振，抵抗力低，注意力不集中等等症状。

所以说孩子如果缺锌对孩子的影响是非常大的，一定要给孩子及时的补锌，吃补锌的药物饮食上也需要给孩子加强营养。平时需要给孩子多吃一些含锌量高的食物来预防孩子缺锌。