一般来说，如果在人流之后三个月，各方面都正常的情况下，是可以备孕的。我们各方面都正常，主要保护好下面几个方面：

第一个，是在人流之后的两周，是需要做常规复查的。这个复查主要看一下还有没有出血的情况，有没有腹痛、腰酸等不适。如果有的话可以及时的处理。

除此之外还要常规做一个超声的检查，看一下宫腔有没有排干净。在两周复查，如果都正常了之后，接下来需要观察月经有没有按时来。月经来了之后，后续是不是都是规律的、月经的量、持续时间都是正常的。

如果这些都是正常了之后，在人流之后三个月就可以备孕了。在准备怀孕前三个月，提前把叶酸吃上。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）