女性在怀孕期间不建议长时间保持一个姿势，既不建议长时间的坐着，也不建议长时间的站着，因为这些情况都有可能对子宫或胎儿产生刺激。

怀孕以后，女性如果坐久了，这种情况下有一部分女性会出现肚子痛，对于这种情况，完全是正常的。因为坐久了的情况下，女性的腹压会增高，对于子宫会产生一定的刺激，这种情况下就会引起轻微的宫缩，一般来说这种疼痛感并不明显，主要是以轻微的疼痛或者下腹部发紧、发硬为主，通过适当的活动或变换体位以后就能够得到缓解。

而如果疼痛很明显，就应该及时的来医院检查，所以在孕期不建议女性长时间的坐着，一般每坐半小时或一小时左右就应该起来活动1~5分钟左右，避免长时间坐着对自身造成影响。