孕妇在孕期如果吃完饭肚子痛，要注意识别这种疼痛的来源。

第一，如果是感觉下腹部出现一些绞痛或者伴有一些咕噜咕噜的感觉，这种疼痛往往来源于肠道，可能是由于吃饭以后食物对于胃肠道刺激引起局部胀气和痉挛，这种情况往往和怀孕没有关系，需要适当的活动促进胃肠道蠕动，如果出现严重的因肠道而起引起的腹痛时，就需要来医院检查，使用药物抑制肠道痉挛。

第二，如果感觉到宫缩的感觉，例如下腹部一阵一阵的发紧、发硬，这种情况说明是由于饮食对子宫产生的刺激引起子宫收缩，如果收缩强度比较弱，主要是以观察等待为主，而如果宫缩强度比较大，应该根据所处的孕周选择住院待产或保胎治疗。