咽喉炎患者主要缺乏维生素B和维生素C，在日常生活中应该多吃蔬菜和新鲜的水果，可以有利于补充维生素。另外，在学习期间应该避免熬夜和过度疲劳。同时，戒除吸烟、饮酒和喜食辛辣、刺激食物等不良的嗜好，均可以有效的保护咽喉部，避免炎症加重。在日常生活中还应该减少用嗓，避免大喊大叫和过度唱歌，高音发音，以免导致炎症加重。另外，可以使用罗汉果、胖大海泡水饮用，对于咽喉炎的环境有较为良好的作用。

（请在医生的指导下用药）