发热的时候不建议洗澡，因为在洗澡过程中，容易造成皮肤毛孔的扩张，这时候更容易受凉感冒，加重发热这种情况。

引起发热最常见的原因还是感冒，比如说呼吸道病毒感染引起的发热，这种情况大多数是有自限性的，经过对症支持治疗以后，以及吃一些抗病毒的药物，一般一周之内都能够完全好。

除了这些以外，也有可能是一些细菌或者是支原体、衣原体等因素引起来的发热，除了发热以外，大多还会伴随有咳嗽、咳黄脓痰等相关的症状，可以先经验性的选择一些喹诺酮类的抗生素来治疗，在发热的时候，可以吃非甾体类的抗炎药退热以及解热镇痛对症治疗。