心脏早搏心慌的现象可以通过以下方面的手段来调理：

第一、适当的药物辅助治疗，一般不良反应小的药物，比如美托洛尔或者某些治疗心脏早搏的中成药，可以适当的服用，减少心脏早搏，改善症状；

第二、生活习惯良好，良好的生活习惯可以有效预防甚至避免心脏早搏的发生，比如保持情绪愉悦，避免剧烈的情绪波动，不要熬夜，不喝浓咖啡，以及奶茶和可乐一类的饮料，不抽烟，不喝酒，坚持适当的锻炼，比如跑步、打球、游泳一类的有氧运动，持之以恒，往往可以有效避免心脏早搏的发生。