卵巢功能出现下降，最明显的表现是影响到月经，女性会出现月经量的减少，月经周期的缩短或者出现月经推迟，卵巢功能下降，对月经的影响可能会表现出非经期出血，跟体内的雌激素、孕激素降低，卵巢功能不稳定有关。

一般出现这些情况，最好在月经期间检查女性激素六项，确定以后可以配合雌孕激素做周期性的调理，日常生活也可以用中药进行调整，而且要注意调节饮食，多吃肉、蛋、奶，增加营养，生活作息要规律，不能够熬夜，工作压力不能够太大，综合调整有可能会逐渐的恢复卵巢的功能。