女性出现排卵期出血，是因为在排卵期体内的雌激素出现波动，导致内膜有少量的脱落，这个时候出血量很少，可能只是白带中有少量血丝，或者是有少量的褐色分泌物，大多数不影响正常的生活。当然也可以喝咖啡，因为喝咖啡并没有活血的作用，不会导致排卵期出血量变多，也不会引起排卵期出血，持续时间变长。

大多数要求女性在这期间尽量不要有性生活的刺激，甚至是女性要求不要吃一些活血化瘀的调经药物，而是要尽量的清淡饮食，不吃辛辣刺激的多休息，大多数不超过三天，排卵期出血就可以自然地停止。