如果一岁左右的宝宝出现了便秘、肛裂的现象，这种情况家长可以适当的给宝宝按摩一下腹部，多按摩腹部可以有效的促进胃肠蠕动。还要给孩子多添加一些水分的摄入，这样可以起到润滑肠道的作用。

要保持好宝宝日常局部的清洁卫生，尽量避免有感染的现象，要给孩子多吃一些含有膳食纤维的食物，这样也会有助于缓便秘的现象。