临床上出现胸闷气短的诱发因素是比较多的，针对这样的患者，往往是因为主观上感觉氧气吸入不够引起的一个临床症状。同时，针对胸闷气短的患者，可能因诱发因素没有及时去除，长时间这样胸闷气短，必然会引起精神状态处于一种低落现象。

由于引起胸闷气短的因素，比如像是一些心血管疾病存在导致，只要去除一些疾病的诱发因素，往往胸闷气短症状也会随之改善。如果是因为情绪长时间的压抑，或者长期熬夜引起的胸闷气短，这样的患者唯一的方法就是要调整睡眠，并适当的锻炼身体，多吃一些高维生素食物，胸闷气短以及精神差的症状即可以改善。