二尖瓣、三尖瓣轻度返流，从医学的角度上来看，这种轻度返流是正常的生理现象，不会引起症状，也不会影响健康，更不需要治疗。

并且二尖瓣、三尖瓣轻度反流一般也不会逐渐加重，当然日常生活中需要保持良好的生活习惯，比如低盐、低脂饮食、避免熬夜、保持良好的情绪，同时不抽烟、不喝酒，坚持适当的锻炼，通过保持良好的生活习惯，往往可以有效避免二尖瓣、三尖瓣逐渐加重的现象。