生长痛本身是一个排他性诊断，是在排除了其他疾病的可能性之后，才能确定是生长痛。生长痛的出现跟儿童的活动量相对比较大，长骨生长较快，局部肌肉和筋腱的生长发育不协调等等，而导致的生理性疼痛发作。一般来说，它主要是下肢的肌肉疼痛，并且以夜间发作为主，所以生长痛基本上不会出现背部的疼痛。