滑膜炎在身体的各个部位都可以出现，最多见的就是膝关节，它是个无菌性的炎症，由于膝关节外伤或者是扭伤导致的关节内的损伤引起。滑膜炎的功能异常可以导致关节液无法的正常生成和吸收，膝关节就会形成积液，滑膜的形态改变还会侵袭膝关节的软骨，不及时治疗会导致膝关节骨性关节炎。

膝关节的滑膜炎没有年龄的限制，在任何的年龄阶段都可以发生，对于年轻人来说，因为做大量的运动，运动中膝关节受到打击，扭转运动过度，会发生肿胀和疼痛、活动困难、走路，跛行等，局部的皮温也会升高。那么主要就是严格卧床休息，滑膜炎如果在恢复期，适当的骑自行车是比较好的，如果走路、爬山反而对膝关节的磨损比较大，这样反而不利于滑膜炎的修复。