先说一下冻疮，冻疮身体各个部位都可能会出现这种情况，最常见的就是寒冷刺激，比如说后脚跟部的红痒，比如说职业或者是其他的因素，它这个后脚跟经常外露，受到冷的刺激可能会出现这种冻疮，而且这个冻疮特别不爱好，有的气候转暖以后自己就自愈了，但是容易复发，它可能需要应用一些血管扩张剂，或者是改善微循环的、有活血化瘀的这种中成药都可以，平时加强体育锻炼，提高自己的免疫力，必须注意防冻，有这个保暖，防止潮湿的现象，不要穿过紧的鞋袜，受凉后不宜应用这种热水浸泡，温度要逐渐往上提。如果有创面，可以应用一些药膏来进行，促进它恢复，必须保证它局部的干爽，避免它再次的冻伤，比如说用这个水每天泡一下，如果是没有创面是可以的，比如说把水温加到10℃，可以把手放进去，然后20℃，然后30℃再放一次，而且这个药逐渐把温度抬起来，让血液循环从外界的环境刺激它，这个局部血运好了以后，它可以有效的促进恢复。再者就是应用一些药膏，比如说冻疮膏，这种情况是可以好转的，但是一旦受凉，还容易反复发作，主要就是局部的保温、保湿。对于创面定期消毒用碘伏，有创面的可以涂一些红霉素软膏预防感染，这些都可以。（请在医生指导下使用药物，避免自行盲目用药）