脂肪瘤的患者在平时生活中应当尽可能的清淡饮食，避免吸烟，避免饮酒，可以考虑多食用一些新鲜的蔬菜和水果，比如青菜、芹菜、韭菜、西红柿、土豆等食物。要避免食用一些油脂含量过多或者是蛋白质含量过多的食物，要避免暴饮暴食，以及避免过度的饮酒以及酗酒等。

对于脂肪瘤，在平时生活中也应当定期的随诊，如果是脂肪瘤短期增大比较明显或者是有压迫症状，或者是有疼痛，要手术切除。