很多患者得了Ⅱ型糖尿病来以后，特别是年轻人血糖发现的时候二十几岁就非常紧张，一改往日的习惯，开始向和尚靠拢，每天像个兔子一样，只吃一点青菜，然后吃一点点的米饭，对于这样的病人精神可嘉，但是做法不对。因为首先如果不吃肉的话，除非是素食主义，一般人是坚持不了的。Ⅱ型糖尿病患者是可以吃肉的，但是对于这个肉有讲究，最好是瘦肉不要吃，或者是非常少的吃肥肉。这就是Ⅱ型糖尿病患者要吃肉，最主要的注意的事项。对于肉的选择，其实比较赞同患者优质蛋白，饮食上可以多吃点鸡、鸭、鱼，这些猪肉和牛肉这些红肉，建议患者少吃。